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Woche 5: Du entscheidest! Copy Copy

Du entscheidest!

 „Es gibt Kräfte außerhalb Deiner Kontrolle, die Dir alles nehmen können, was Du besitzt, außer einer Sache: Deiner Freiheit, auf diese Situation zu reagieren. Du kannst nicht steuern, was Dir im Leben widerfährt, aber Du kannst in jeder Situation entscheiden, welche Gefühle und Handlungen Du zulässt.“

Viktor Frankl

Im Circle könnt ihr offen reden

Bitte erinnert euch an die vereinbarten Circle Prinzipien des geschützten Raumes. Zur Unterstützung der Moderation:

  • Check-in: Begrüßung, wie ist es Dir ergangen? (10 Minuten)
  • Impuls: Verhaltensweisen, wenn etwas schiefläuft. (20 Minuten)
  • Übung: Welche Verhaltensweisen beobachte ich bei mir? (25 Minuten)
  • Erfahrungsaustausch: Wie ging es Dir in dieser Übung? (10 Minuten)
  • Was nehme ich mir vor: Mir wird bewusst, welche Verhaltensweisen ich in Bezug auf mein(e) Ziel(e) einnehme. (15 Minuten)
  • Check-out: Das nächste Treffen bestätigen. (10 Minuten)

Haltet euch in eurem eigenen Interesse möglichst genau an die Zeitvorgaben.