Lektion 1, Thema 1
In Bearbeitung

Was nehme ich mir vor: Mir wird bewusst, welche Verhaltensweisen ich in Bezug auf mein(e) Ziel(e) einnehme. (15 Minuten) Copy Copy

Beschäftige Dich bis zum nächsten Treffen mit Deinen Verhaltensweisen. Nach­folgende Übungen sollen Dir dazu Anregungen geben. Am besten, Du schreibst Dir die Antworten auf, damit Du Deine Erkenntnisse später mit der Gruppe tei­len kannst oder immer wieder auf sie zurückgreifen kannst.

  • Finde heraus, wie die Verhaltensweisen Beschuldigen, Rechtfertigen, Schämen, Verpflichtung und Aufgeben Dein(e) Ziel(e) für diese Chal­lenge beeinflussen.
  • Reflektiere jeweils Deine Erkenntnisse.